Stress Master

Stress Master

Detalles del producto.

¿Qué es el Cuestionario de Manejo de Estrés (CME)?

Es el cuestionario que por más de 30 años ha sido el centro de atención de miles de seminarios de manejo de estrés, talleres y programas de entrenamiento corporativo alrededor del mundo.
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El Cuestionario de Manejo de Estrés

USD $80 USD $60

(CME) es una herramienta de evaluación de estrés personal que proporciona evidencia sólida basada en la información que proporciona la misma persona evaluada, toma en cuenta la naturaleza del estrés y en cómo éste le puede estar afectando en este momento de su vida. El CME ha sido tomado por más de 600,000 personas como una mejor manera de entender cómo el estrés está afectando su salud, su productividad y su bienestar emocional.


  • Descripción

    ¿En qué consiste el Cuestionario de Manejo de Estrés?

    El cuestionario CME está compuesto de 92 preguntas, dirigidas a evaluar cada una de las 11 escalas de riesgo de estrés.

    Las 11 escalas de riesgo se separan en las tres más importantes áreas de estrés:

    • 1.-Señales de Advertencia : Hostilidad, enojo, perfeccionismo, tiempo de urgencia, decepción, agotamiento, bajo logro, tensión.
    • 2.-Efectos de Estrés: Efecto de estrés físico, satisfacción de vida/trabajo.
    • 3.-Factores Estresantes: Eventos de vida, molestias.

    ¿Cómo se aplica el cuestionario y en cuánto tiempo obtengo los resultados?

    Se contesta online, desde cualquier computadora y tardas aproximadamente 15 -20 minutos. Se recomienda hacerlo sin interrupciones y de manera continua.

    ¿Qué se entrega y cuándo?

    Una guía de dominio de estrés como resultado del cuestionario, los resultados se envían en un lapso no mayor a 48hrs después de su aplicación.

    La Guía de dominio de estrés es la ayuda que permite entender los resultados de la evaluación del cuestionario, facilitando información sobre los medios de cada escala, junto con sugerencias específicas de qué hacer para mejorar.

    ¿Dónde y para quienes se recomienda aplicar el StressMaster (CME)?

    En todas las organizaciones interesadas en el Bienestar Emocional de sus colaboradores, cumpliendo con ello con la norma 035 STPS y con el programa interno Wellness

  • Muy importante

    No hay sustituto para la ayuda profesional cuando el estrés es excesivo y existe desesperación.

    Esta guía NO pretende sustituir la intervención médica y la asistencia psicológica.

¿Qué es una sesión de Coaching y para que sirve?

Si desea contar con asesoría para profundizar en los resultados de su diagnóstico, clarificar dudas del instrumento , diseñar un plan personalizado , identificar sus áreas de mejora, le recomendamos tomar una sesión de 45 minutos por Skype por un precio preferencial de $1200 MXN. (Precio normal $2,999) Reserva tu sesión aquí:

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